Kahirupan jalma modéren pakait sareng overload konstan anu tulang tonggongna kakeunaan. Sareng upami panyakit sateuacanna organ penting ieu dipendakan utamina di jalma anu déwasa sareng sepuh, ayeuna, numutkeun statistik médis, wawakil generasi ngora beuki ngalaman masalah sapertos kitu. Pamingpin dina grup ieu panyakit nyaétaosteochondrosis serviks(SHOOH). Patologi ieu masihan seueur kasulitan pikeun jalma.
Ku alatan éta, perlu diajar ngeunaan alesan penampilanana sareng metode pangobatan.
Naon osteochondrosis serviks
Pikeun waktos anu lami, seuseueurna jalma nyobian henteu aya bewara ngarareunah di daérah beuheung, ngarujuk kana kasubaran anu biasa sareng kacapean. Tapi antukna, nyeri ditambah kana teu ngarareunah nalika mindahkeun sirah, sareng gejala pikaresepeun anu sanésna nembongan. Sareng ngan ukur nalika kaayaan janten kritis, jalma milari bantosan médis sareng terang yén anjeunna gaduh osteochondrosis cervix.
Panyakit ieu sami-sami sering mangaruhan duanana jinis. Sakumaha parantos dicatet, ayeuna sering dipendakan di jalma ngora pisan di handapeun umur 30 taun. Fénoména ieu seueur disababkeun ku ngenalkeun téknologi komputer kana sagala bidang kahirupan. Jalma ngan saukur lirén sareng nyéépkeun waktos kaseueuran dina kaayaan anu dirantékeun kana monitor. Hasilna, parobihan patologis mimiti kajantenan dina tulang tonggong cervix: tulang tonggong digusur, sareng jaringan kartilaginus diantara aranjeunna, anu ngagambarkeun sajenis lapisan, janten ipis. Kalayan kecap séjén, kaleuleusan jaringan konéktif lumangsung nalika formasi dina bentuk kamekaran nembongan dina awak vertebral.
Konsékuansi tina parobahan patologis sapertos kitu nyaéta panurunan pangaruh nyerep shock antara tulang tonggong, permukaan tulang, saling kontak, nyababkeun gesekan, sareng memeres saraf caketna sareng saluran getih. Sadaya parobihan patologis ieu ngakibatkeun buruk dina suplai getih kana bagian-bagian posterior otak, anu nyababkeun buruk dina umumna karaharjaan sareng nyeri. Upami masalahna henteu kajawab dina waktos anu pas, panyakitna bakal maju, sareng dina kasus anu parah bahkan tiasa ngakibatkeun cacad.
Nyababkeun osteochondrosis serviks
Henteu lami pisan, panyabab utama SHOC parantos dikaitkeun sareng parobahan umur dina awak. Tapi dina realitas kahirupan modéren, faktor parantos muncul anu ningkatkeun résiko ngembang patologi dina umur anu langkung ngora.
Sababaraha alesan ieu diantarana:
- gaya hirup cicingeun;
- kapaksa cicing dina hiji posisi (biasana linggih);
- kaleuwihan beurat;
- kasakit otoimun;
- draf;
- kaayaan setrés;
- cilaka pikeun wilayah serviks atanapi oksipital;
- anomali bawaan tina tulang tonggong;
- ngalanggar prosés metabolisme.
Dina sababaraha kasus, panyakit kaserang akibat tina gangguan hormon atanapi katurunan anu teu pikaresepeun.
Gejala osteochondrosis serviks
Béda sareng prosés patologis di bagian sanés tulang tonggong, SHOX manifests dirina langkung diucapkeun. Fitur ieu dipedar ku kanyataan yén dina tulang tonggong serviks vertebrae caket pisan, janten jangkungna cakram intervertebral alit. Fitur anatomi ieu nyumbang ka tingkat anu langkung ageung tibatan di bagian sanés kolom tulang tonggong, komprési jaringan saraf sareng saluran getih. Ku alatan éta, gejala utama panyakit dilokalisasi dina tonggong luhur, di daérah serviks sareng dina sirah.
Dina hal ieu, pasién nampilkeun keluhan ieu:
- watesan mobilitas beuheung, utamina upami anjeun hoyong muterkeun sirah anjeun;
- nyeri sengit, anu sering henteu ngijinkeun jalma pikeun ngalakukeun tindakan dasar (béngkok, muterkeun sirah);
- crunch ciri nalika pindah;
- turun sensitipitas dina leungeun;
- palanggaran koordinasi gerakan;
- lieur;
- kalemahan umum;
- turun paningali sareng pangrungu, sensitipitas taktil atanapi anggapan rasa.
Kusabab tulang tonggong serviks diwangun ku dalapan vertebrae, gumantung kana tempat lesion distrofik, panyakit ngagaduhan tanda ciri nyalira. Biasana di departemén ieu aya gangguan sénsitip atanapi batesan mobilitas salaku akibat tina komprési tina akar tulang tonggong. Ku alatan éta, osteochondrosis serviks dibédakeun ku gejala radikuler, nyaéta, diperhatoskeun mana vertebra anu kalibet dina prosés patologis.
Gejala osteochondrosis serviks tiasa sapertos kieu:
- tulang tonggong munggaran - sénsitip nurun sareng kabebeng daérah oksipital sareng beuheung kacatet;
- anu kadua - nyeri dina tonggong sirah sareng daérah pariétal;
- katilu - nyeri dina bagian beuheung dimana akarna dijepit, ucapan sareng persépsi rasa ogé kaganggu;
- kaopat - nyeri radiating kana taktak, handapeun scapula, gangguan engapan tiasa dititénan;
- kalima - nyeri dina beuheung, radiating kana taktak;
- kagenep - nyeri dina beuheung dugi ka panangan sareng jempol dina panangan;
- katujuh - nyeri radiating ka daérah scapular, taktak tonggong, panangan sareng ramo;
- kadalapan - nyeri nyebarkeun tina beuheung kana taktak sareng teras turun kana panangan kana ramo alit.
Perlu dicatet di dieu yén diagnosis merhatoskeun khusus kana tingkat lesi. Kusabab kriteria ieu nangtoskeun tingkat osteochondrosis serviks. Ngan aya opat diantarana sareng aranjeunna nangtoskeun parahna prosés patologis.
Diagnosa panyakit
Peryogi dicatet yén dokter anu berpengalaman tiasa sacara gampang nangtukeun jenis panyakit osteochondrosis tina tulang tonggong serviks nalika pamariksaan awal, ngan ukur museur kana ciri klinis ciri. Tapi pikeun nangtoskeun tingkat karusakan sareng prevalénsi patologi, pasién disarankeun ngalaman sababaraha pamariksaan.Dasarna, ieu sadayana metode panilitian hardware. Diagnosis osteochondrosis serviks kalebet:
- Pamariksaan radiografi tina tulang tonggong serviks. Dina prosés diagnostik, tingkat karusakan, lokalisasi, deposit uyah, sareng fitur lokasi tulang tonggong didirikeun.
- Diitung tomografi - ngamungkinkeun anjeun pikeun mendakan kamungkinan istirahat, pikeun ngawangun jangkungna cakram intervertebral, tempat komprési jaringan saraf sareng tulang tonggong, upami aya.
- MRI (imaging résonansi magnét) - masihan tampilan anu akurat ngeunaan parobahan patologis. Hatur nuhun kana jinis pamariksaan ieu, mungkin pikeun akurat nangtoskeun kaayaan serat saraf, ogé intensitas aliran getih.
Paling sering, nalika didiagnosa, salah sahiji jinis pamariksaan anu cekap. Dina kaseueuran kasus, dokter ngagunakeun téknik anu parantos kabuktosan mangtaun-taun, nyaéta X-ray.
Naha osteochondrosis serviks bahaya?
Sagala patologi tulang tonggong ieu ngeusi masalah serius. Barina ogé, kolom tulang tonggong mangrupikeun jenis yayasan anu struktur awak awakna aya sadayana. Garis getih anu penting ngalangkungan daérah serviks, nyayogikeun oksigén sareng nutrisi kana uteuk. Aya seueur tungtung saraf di dieu. Ku alatan éta, palanggaran jeroan atanapi suplai getih ka organ penting ngancam ku akibat serius. Sareng ieu sanés nambihan bahaya, kumargi osteochondrosis tina tulang tonggong serviks ngagaduhan akibat anu serius.
Salaku tambahan kana ngarareunah ditanggap, cacad vertebral anu dihasilkeun ngabalukarkeun leungitna dédéngéan, gangguan visual. Otak anu aya dina SK kakurangan oksigén. Ku alatan éta, osteochondrosis tina tulang tonggong serviks dianggap bentuk anu paling bahaya pikeun kasakit ieu.
Pikeun yakin ieu, cukup pikeun ngan ukur daptar komplikasi SHOX anu paling umum:
- hipertensi pengkuh;
- migrain kronis;
- dystonia vegetatif-vaskular (VVD);
- masalah engapan;
- rupa-rupa gangguan persépsi (rasa, rampa), anu antukna nyandak bentuk anu teu tiasa dibalikkeun;
- patologis kardiovaskular, anu stroke paling bahaya.
Dina kasus anu maju dina panyakit ieu, penderita ngembangkeun sindrom arteri vertebral, sareng komprési anu berkepanjangan tina akar saraf ngabalukarkeun radikulopati. Parobihan dina struktur tulang tonggong teras tiasa nyababkeun leungitna mobilitas dina beuheung. Tapi komplikasi anu paling serius pikeun osteochondrosis serviks nyaéta maot, anu nyababkeun komprési tina tulang tonggong.
Kusabab kaseriusan kaayaan sareng kamungkinan luhur komplikasi, upami gejala anu ngareuwaskeun muncul, anjeun kedah langsung ngahubungi rumah sakit. Diantara tanda anu teu pikaresepeun sapertos kitu nyaéta: nyeri sirah anu sistematik, pusing, teu ngarareunah dina beuheung atanapi tukangeun sirah. Saatos tindakan diagnostik, dokter bakal milih terapi anu cekap.
Perawatan penderita SHS biasana rumit. Terapi merta kalebet pijet, senam rémédial, prosedur fisioterapi. Tangtosna, tanpa nganggo pangobatan, mustahil pikeun ningkatkeun kaayaan pasién.Ku alatan éta, kompleks pangobatan ubar pikeun osteochondrosis kalebet:
- analgesik;
- ubar nonsteroid anti radang;
- chondroprotéktor;
- relaxants otot mangrupakeun hartosna anu ngaleungitkeun tegangan otot;
- kompléks vitamin kedah diresepkeun.
Sadaya terapi dipilih ku ahli, ngémutan ciri masing-masing sabar. Sagala jinis pangobatan nyalira pikeun osteochondrosis serviks henteu tiasa ditampi. Sadaya pangobatan ieu ditujukeun pikeun lokalisasi gejala dina fase akut panyakit. Salila période remisi, téhnik anu sanés aya hubunganana. Biasana, pangobatan dilaksanakeun di bumi, nyaéta, dina rawat jalan rawat. Tapi dina kasus anu parah, pasién dirawat di rumah sakit.
Métode pangobatan tradisional
Dokter sok daék ngalengkepan kompléks pangobatan ku persiapan alami anu disiapkeun dina dasar resep masarakat. Rupa-rupa decoctions, infusions mantuan pikeun ngeureunkeun peradangan tur ngagentos nyeri.
Ieu sababaraha resep pikeun pengobatan alternatif osteochondrosis:
- Sikina dill (200 g) kedah dituang ku vodka (250 ml) atanapi alkohol dilebur dina satengah cai. Saatos dua minggu infus, disarankeun nyandak burih kosong tilu kali sapoé, séndok tina infusion.
- Carana pikeun panggunaan éksternal gampang disiapkeun dina sekuen ieu: daun lilac (seger) kedah ditumbuk kana jisim, tambahkeun 300 ml jus lobak (hideung) ka aranjeunna, teras nambihan 200 g madu anu saé ka jisim. Perlu keukeuh komposisi sadidinten dina tempat anu poék. Teras éta tiasa dianggo pikeun ngusapan daérah masalah. Produk ieu disarankeun pikeun dianggo saatos konsultasi sareng dokter. Campuranana dikontéksikeun pikeun anu alérgi kana komponénna.
- Tina kembang lilac, anjeun tiasa nyiapkeun infus kanggo panggunaan internal. Pikeun ngalakukeun ieu, candak séndok (séndok) tina kembang seungit, tuang sagelas cai ngagolak, saring dina sajam sareng candak 1 liter tilu kali. Seni.
Penting! Nalika nyandak sadaya olahan hérbal, dosis anu diresepkeun kedah diperhatoskeun pisan.
Senam pikeun osteochondrosis serviks di bumi
Masuk akal pikeun ngobrol ngeunaan kompléks senam dirémidi kalayan SHH ngan ukur saatos ngeureunkeun jaman akut. Kalayan panyakit anu parah, kagiatan sapertos kitu ngan ukur tiasa ngeruhan kaayaan.
Sadaya latihan latihan fisioterapi ditujukeun pikeun ngajaga mobilitas normal dina tulang tonggong cervix. Kelas diayakeun dina wirahma anu tenang, teu kedah aya gerakan ngadadak. Upami aya tanda kacapean atanapi sensasi nyeri, kelas langsung lirén. Komplek ieu kalebet latihan ieu anu rutin anjeun tiasa lakukeun di bumi:
- Nalika nangtung, anjeun kedah ngadengdekkeun sirah bari dihirupan supados gado anjeun némpél kana dada. Nalika anjeun ngaluarkeun napas, sirah anu lembut ditarik deui. Latihan anu sami tiasa dilakukeun sacara bébas bari linggih dina korsi.
- Dina posisi mana waé anu dimimitian, langkung merenah pikeun ngalakukeun gerakan puteran tina sirah. Langkung saé sacara berkala ngarobah arah gerak supados sirah anjeun henteu muter. Disarankeun ngalakukeun latihan dina wirahma laun.
- Kinerja rutin tina latihan ieu bakal ngabantosan pikeun nguatkeun otot cervix sacara sampurna: anjeun kedah nempatkeun panangan dina "konci" teras pencét dahi anjeun ngalawan sabisa-bisa. Pikeun ngahontal pangaruh anu tahan, balikeun latihan ieu tilu kali salami 30 detik. Anjeun tiasa silih gentian pencét sareng dampal kana dahi anjeun, teras pasang tekanan ku dahi anjeun dina dampal anjeun.
Aya seueur cara anu épéktip sanés, tapi pilihan naon waé tiasa dianggo saatos disatujuan ku dokter.
Pikeun nyegah riwayat diagnosis "osteochondrosis serviks», Anjeun kedah hirup aktip, rutin latihan di énjing-énjing, merhatoskeun beuheung anjeun, sareng leres ngalengkepan tempat damel anjeun.